LEDライトは失明を誘発することができます!これらの人々は、ブルーライトの危険性に特に注意する必要があります
空には明るい月が、ロマンチックな花の海に星が集まり、まばゆいばかりの夜景は、光が人々にもたらす視覚的なごちそうです。
街灯は夜を照らし、私たちの帰り道を照らします。
しかし、最近のWeiboのホットサーチは、フランス保健局がLEDライトが網膜に永久的な損傷を引き起こす可能性があり、重篤な症例が失明につながる可能性があると報告したことを示し、この静けさを破った!これはネチズンから大きな注目を集めています。
LEDライトは失明を誘発することができます!これらの人々は、ブルーライトの危険性に特に注意する必要があります
主にLEDライトによって放出される青色光によって引き起こされる網膜への損傷を強調し、視力の低下、加齢黄斑変性症の増加、さらには誘発失明につながるフランス当局からの報告をチェックしてください。
LEDライトは失明を誘発することができます!これらの人々は、ブルーライトの危険性に特に注意する必要があります
画像ソース:フランス食品・環境・労働衛生庁の公式ウェブサイトのスクリーンショット
では、ブルーレイとは何でしょうか?ブルーライトの危険はどのような結果をもたらしますか?LEDライトはまだ機能しますか?ブルーライトの危険を避けるにはどうすればいいですか?今日は良いおしゃべりをしましょう。
ブルーライトハザードとは何ですか?その結果、どのような結果が生じるでしょうか。
青色光は、波長400nm~500nmの高エネルギー短波光で、可視光の中で最も強い透過力と最高の網膜感度を持っています。
省エネLEDランプが発する白色光の原理は、白熱灯の原理とは異なります。それは最初に青色光を放出し、次に蛍光体を励起し、黄色光を放出し、そしてそれをそのスペクトル中により多くの青色光成分を有する白色光に混合する。
LEDライトは失明を誘発することができます!これらの人々は、ブルーライトの危険性に特に注意する必要があります
画像ソース: "Blue Light and Eye Health" |中国光科学技術マガジン
過剰な青色光放射は、網膜細胞に酸化ストレスを引き起こし、不可逆的な光化学的損傷を引き起こし、黄斑細胞損傷を悪化させる可能性がある。これは私たちが通常「ブルーライトハザード」と呼ぶものです。
青色光の危険は、次の結果を引き起こす可能性があります。
01.視力障害を引き起こし、視覚疲労を引き起こす
02. 網膜黄斑症を悪化させる
過剰な青色光は、網膜上皮色素細胞を死に至らしめ、光感受性領域の細胞死、黄斑変性症、眼底病変、視力喪失、さらには失明さえも引き起こす可能性がある。
LEDライトは失明を誘発することができます!これらの人々は、ブルーライトの危険性に特に注意する必要があります
画像ソース: "Blue Light and Eye Health" |中国光科学技術マガジン
03. 人間の概日リズムを乱す
青色光は脳を刺激し、メラトニンの分泌を阻害し、副腎皮質ホルモンの産生を増加させ、それによって心拍数、覚醒度、睡眠、体温、遺伝子発現などを調節し、ヒトの概日リズムを破壊し、疾患、特に乳癌および結腸直腸癌のリスクを増加させる。増える。
ブルーライトの危険は多くの人々に影響を与えます。世界保健機関(WHO)のアイケア協会は、世界中で毎年3万人以上の人々が青色光と放射線によって失明していると発表しました。
中国医師会眼科部門のデータによると、中国の4億2000万人のネチズンのうち、63.5%が視力喪失、白内障、青色光や放射線による失明などのさまざまな程度の眼疾患に苦しんでいます。
憂慮すべきことに、子どもたちはこの障害に対してより脆弱です。
この観点から、LEDライトによって放出される青色光は、目に損傷または永久的な損傷を引き起こす可能性があり、これは憂慮すべきことではない。
LEDライトはまだ機能しますか?
青色光はあらゆる種類の深刻な結果を引き起こす可能性がありますが、「用量を脇に置いて毒性について話す」ことも同様に信頼できません。この研究はまた、懐中電灯、車のヘッドライト、およびいくつかのデバイスで使用される強力なライトが私たちの目を傷つける可能性があると指摘しましたが、平時に使用されるLED携帯電話、タブレット、ラップトップの画面は基本的に目に無害です。
現在の国際および国内基準によると、青色光網膜ハザードは、非危険(カテゴリ0)、低リスク(カテゴリ1)、中リスク(カテゴリ2)、および高リスク(カテゴリ3)の4つのタイプに分類できます。
現在LED照明として使用されているが、基本的に0と1の危険があり、それが2番目のタイプの危険であれば、必須のラベルがある(目は凝視できない)。
国家品質検査に合格したLEDライトの青色光ハザードリスクは、他の光源のそれと同様であり、それらはすべて安全閾値内にあります。そのため、日常生活で使われているこれらの光源やランプは、普通に使われていて、人の目には無害で、あまり心配する必要はありません。
ブルーライトの危険に注意する必要があるのは誰ですか?
01. 糖尿病患者.ほとんどの糖尿病患者は網膜症を有し、光損傷に耐える網膜の閾値は大幅に低下し、青色光は視力に大きな影響を与える。
02. 乳幼児および青年。乳児や幼児の目は完全には発達しておらず、青色光は網膜に作用する可能性が高くなります。また、乳幼児はベッドに仰向けに横たわるとLEDライトを直接見ることができ、青色光をフィルタリングできないことが多いため、大きな影響を受けます。
03.夜間に運転する人が多い人、眼科手術歴のある人、電子製品のヘビーユーザー(LED光源を直接見るのに費やす時間は1日10時間以上)。
ブルーライトの危険を避けるには?
01.ブルーライト保護
一般人の日常生活のために、国家品質検査・上場に合格したLEDライトを使用して、網膜への過度の青色光損傷のリスクを心配する必要はありません。青色光保護は、主に高輝度光源のある環境で使用し、高輝度光源を直接見ないようにする必要があります。
さらに、電子製品に直面することが多い人々にとって、青色光は視覚的疲労を悪化させ、いくつかの抗青色光製品も考慮することができる。
しかし、青色光は眼底に到達して網膜を引き起こすことができる唯一の波長ではないことに留意すべきである。青色光の不合理なフィルタリングは、人間の暗視、概日リズムおよび色覚バランスに影響を与える可能性がある。
02. 照明の正しい使い方
家庭の照明に「暖かい白色」のLEDライトを使用することを検討してください、そしてそれを使用する方法に注意を払う:
1つは、ランプシェードを下げて本やデスクトップに適した照明を確保し、同時にグレアを避けるために光源をブロックすることです。
第二に、電気スタンドをつけるときは、屋内の光が比較的調整され、まぶしさを避け、目を保護するように、他の照明を点けるのが最善です。乳幼児や糖尿病患者は、危険ゼロのLED照明製品を使用する必要があります。
03.良い目の習慣を身に付ける
電子製品を長時間使用し、20〜30分ごとに20〜30秒間休息し、定期的に距離を見てください。
電子スクリーンを読んでいる間にドライアイの症状がある場合は、1分間に10〜12回点滅することを忘れないでください。
就寝前にLEDスクリーンの使用を最小限に抑えます。
屋外ではサングラスを着用するのが最善です。
明るい光を直接見ないでください。
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