照明は人々の気分や健康に影響を与える可能性があります

照明は人々の気分や健康に影響を与える可能性があります

自然光は生物に非常に直接的な影響を与えます。人にとって、照明が人体に及ぼす影響は、周囲光の明るさと色温度の違いによって明らかです。ところで、通常の照明の代わりにLEDは、人に適用すると、その長所と短所を持っています。たとえば、青い光は6000kの周りの白色光を冷却するものであり、自然光に近く、集中するのに役立ち、学生の教室やオフィスで使用できます。しかし、それは長い間青色光にさらされます。また、メラトニンの成長を阻害, 睡眠の質に影響を与えます, 免疫システム, 癌などの物理的な病気を引き起こす可能性があります。.したがって、照明は確かに人々の気分、健康とエネルギーに影響を与えることができます。科学的研究によると、青色光はインスリンの量を制御することができます。したがって、夜間に青色光への長期暴露は、インスリン抵抗性、すなわち低インスリンおよび血糖を制御することができない原因となる。この現象は、肥満につながることができます, 糖尿病, 高血圧や他の病気.特に、長期暴露は目に対してより明白な影響を及ぼす。例えば、携帯電話の画面は、長時間閲覧するときの目には適していません。携帯電話の画面には多くの青色光が含まれており、人々が疲労を引き起こし、さらには目の癌を引き起こす可能性があります。すでに多くのケースがあります。したがって、照明設計は色温度だけを考慮する必要があります。LED照明を設計する際には、スペクトルエネルギー分布と色温度を考慮する必要があります。色温度は、異なる光源のスペクトル成分を表す絶対温度Kに基づいています。青色光の色温度は、明るさの感覚を持つ、中~高の色温度である5000Kを超えています。赤と黄色の光は暖かい色の光で、色温度は2800-3200Kで、人々は家庭での使用に適した暖かく、健康でリラックスした気分になります。照明の合理的なデザインは非常に重要です。それは人々の気分や健康に影響を与える可能性があり、人々の注意を喚起する必要があります。