低周波のちらつき≠ちらつきがない-ライトが微妙にちらつく可能性があります
光の下で仕事をしていると、目が疲れたり、頭がズキズキしたりするのに、原因が特定できなかったという経験はありませんか?それとも、携帯電話のカメラを LED ランプに向けて、画面上で踊る横縞を見たことがありますか?おめでとうございます – ちらつきを「見た」ところです。というか、あなたの携帯電話があなたの代わりにそれを見てくれたのです。
フリッカーは、ほとんどの人が認識しているよりもはるかに複雑です。それは単純な「イエスかノー」の問題ではありません。それはリスクの範囲目に見えるものから見えないものまで、低周波から高周波まで。
フリッカーとは何ですか?
簡単に言えば、フリッカーとは、電源からの光出力の急速かつ周期的な変化であり、知覚できる場合と知覚できない場合がある、一定の暗くなったり明るくなったりします。携帯電話を光源に向けて縞模様が見えると、それがフリッカーとなって現れます。重要な点は次のとおりです。見えるちらつきもあれば、見えないものもありますが、目に見えないからといって無害というわけではありません。
1.目に見えるちらつき - 目の明白な警報
人間の目は非常に複雑なシステムであり、個人の感受性は大きく異なります。大多数の人にとって、下に点滅します80Hz容易に検出可能 – 目は明るさの変化をはっきりと認識できます。人間の目で直接捉えることができるこのタイプは、目に見えるちらつき.
目に見えるちらつきは、まともな照明製品では許容できません。それはあなたの目が助けを求めて叫んでいるようなものです - その明白で刺激的なストロボ効果は誰にとっても耐えられません。
しかし、ここに落とし穴があります。ほとんどの主電源 (50 Hz AC) ランプのフリッカー周波数は次のとおりです。100Hz– それはまさに「可視性」の境界線上にあります。つまり、大多数の人は、認識しないこのちらつきはありますが、実際にはどこにでも存在し、存在します。
2. 目に見えないちらつき – 隠れた慢性的な脅威
それ以上の周波数では100Hz、目はちらつきを検出できなくなります。しかし、これは絶対に安全であるという意味ではありません。
の間でちらつきます100Hzと500Hzとして分類されます中間周波フリッカー。それは「目に見えない」ものですが、ストロボ効果– 視覚の持続によって引き起こされるさまざまな生理学的反応。一般的な症状には、目の筋肉の緊張、視覚疲労、頭痛、全身倦怠感などがあります。
言い換えれば、あなたの目はそれを「見て」いないかもしれませんが、あなたの脳と神経系はそれを「見ている」のです。感じてください.
1990 年代には、光のちらつきと次のような神経学的症状との間に密接な関係があることが数多くの研究で発見されていました。片頭痛、頭痛、自閉症関連の過敏症、視覚的不快感。より具体的な数字は憂慮すべきものです。
- 3～70Hz低周波のちらつきがトリガーされる可能性があります感光性てんかん影響を受けやすい人では。
- 100Hzちらつきがリンクされています頭痛と片頭痛.
- 120Hzちらつきは気分に影響を与える可能性があり、イライラと不安.
これらの周波数範囲は、市販のランプの大部分の動作帯域をカバーしています。
3.低フリッカー≠ノーフリッカー – 最も危険な誤解
これがこの記事の最も重要なメッセージです。
多くのメーカーが「低フリッカー」を宣伝しており、消費者は「高周波よりも低周波の方が優れているに違いない」と考える傾向があります。それはまさに後ろ向きです。
ちらつきの害は、次の 2 つの主要なパラメータによって決まります。頻度そして変調深度(またはちらつきの割合)。変調深度は、サイクル内の光の変化の振幅、つまり、光がどれだけ激しく「揺れる」かを測定します。
周波数が低いからといって害が少ないというわけではありません。逆に、3 ～ 70 Hz の範囲は、まさに重篤な生理学的反応を引き起こす可能性が最も高い帯域です。一方、100 Hz を超える「目に見えない」ちらつきは、直接知覚されませんが、長時間さらされると蓄積された視覚疲労と神経系の緊張を引き起こします。
さらにイライラするのは、次の事実です。真に「ちらつきのない」光源は存在しません。電源と光源の固有の特性により、すべての電球がある程度のちらつきを示します。 LED自体はちらつきを発生しません –すべてはLEDドライバーに依存します。メーカーが異なれば、使用するドライバーの設計も大きく異なるため、フリッカー性能も大きく異なります。単純なドライバ回路を手抜きして、ちらつきの問題をさらに悪化させるものもあります。
4. ストロボ効果 – 産業環境における時限爆弾
ちらつきは目の疲れだけではありません。産業環境では、致命的な.
光源のフリッカー周波数が回転または移動する物体の速度の整数倍である場合、移動している物体が見えることがあります。静止したあるいは、まったく異なる動きをしているように見えます。これは、ストロボ効果.
作業者が高速のこぎり刃やベルトコンベアを操作しているところを想像してください。明滅する照明の下では、高速で回転するブレードがゆっくり回転しているように見えたり、止まっているように見えたりする。作業者がだまされて、静止した機械のように見えるものに手を伸ばした場合、壊滅的な結果が生じます。
機械的な動きと同期すると、ストロボ効果によって引き起こされる視覚的な錯覚は次のとおりです。非常に危険な産業現場で。
5. ランプがちらつきの問題があるかどうかはどうやって判断できますか?
方法1：スマホカメラテスト（大まかなチェック）
携帯電話のカメラを開いてランプに向けます。画面に明らかな横縞やローリングバーが表示される場合は、ちらつきが発生しています。ただし、次のことに注意してください。携帯電話の画面がきれいだからといってちらつきがないことを保証するものではありません– 特に 100 Hz を超える中間周波数の場合、カメラがキャプチャできない可能性があります。
方法 2: 仕様と認定を確認する
専門的な評価を行うには、次の 2 つの主要な指標を確認してください。
- フリッカー周波数– 高いほど良い。理想的には人間の目と脳の感知範囲をはるかに超えています。
- 変調深度– 低いほど良い。
国際標準IEEE 1789‑2015ちらつきのリスクを 3 つのレベルに分類します。リスクなし (緑)、低リスク (黄色)、および高リスク (白)。具体的には：
- 周波数について<90 Hz, the flicker percentage should be less than 0.025 × 周波数.
- 90 ～ 1250 Hz の周波数では、ちらつきの割合は以下の値である必要があります。0.08 × 周波数.
- For frequencies >1250 Hz には、基本的に制限はありません。
ENERGY STAR (US) では、少なくとも 120 Hz の周波数が必要ですが、120 ～ 800 Hz の範囲には追加の条件があります。
本当に安全なランプは、単純に「低周波」または「高周波」というラベルを付けるだけではなく、周波数と変調深度の両方の基準を満たしている必要があります。
結論: 「目に見えないもの」を「無関係なもの」にしないでください
ちらつきに関する最も危険な点は次のとおりです。見えない部分こそがあなたを最も傷つける部分かもしれません。3 Hz はてんかんを引き起こす可能性があり、100 Hz は頭痛を引き起こす可能性があり、120 Hz は不安を引き起こす可能性があります。これらは恐怖を煽るものではありません。それらは科学的に検証された事実です。
「低フリッカー」は「フリッカーがない」という意味ではなく、「見えない」ということは「無害」という意味ではありません。ランプを選ぶときは、キャッチーな広告スローガンに頼ってはいけません。常に実際の技術データを見てください。
オフィス、工場の作業場、学校の教室、または人々が人工光の下で長時間過ごす空間の照明を選択する場合、「目に見えないちらつき」があなたやあなたの周囲の人たちに静かに害を及ぼさないようにしてください。当社は、IEEE 1789 規格に準拠し、超低変調深度を備えた照明ソリューションを提供します。ソースからドライバーまで最適化され、真の照明ソリューションを提供します。目に見えるちらつきがなく、健康上のリスクも最小限に抑えられます。お問い合わせください – あなたは、あなたの空間にいる全員の長期的な目の健康のために、数分を犠牲にすることになります。ご要望のあらゆる見積もりに、専門知識とデータを活用してお答えします。クリックしてご連絡ください。あなたの光を「静かに」させてください。
✨お問い合わせ✨
🙋♀️ハリエット
📫メールアドレス: bwzm88@benweilighting.com
📞Whatsapp: +8613007285242
